비듬이란 정상적으로 매일 떨어져 나가는 두피의 탈락된 각질세포가 여러 가지의 원인으로 두피에서 많이 쌓여 두피의 인설로 보이는 것이라 정의할 수 있다. 두피를 포함한 모든 인체 피부는 매일 일정부분의 피부 각질세포가 탈락되며 정상적으로는 눈에 보이지 않으나 피부에 염증이나 자극 또는 건선이나 지루성습진 등과 같은 질환에 의해 각질세포의 탈락이 증가하면 매일 탈락하는 각질세포의 양도 많아져 눈에 띠며 이것을 비듬이라 예기한다. 비듬은 그 원인이나 상태에 따라 건성비듬과 지성비듬으로 보일 수 있다. 일반적으로 비듬이 심하지 않은 경우는 건조한 비듬으로 보이나 비듬이 심해지면 지성비듬으로 보이는 경우가 많다. 또한 질환에 따라 만성 태선양 습진이나 건선에서 만들어지는 습진은 건조하며 지루성 습진에 의한 비듬은 지성이다. 이와 같이 비듬은 그 원인과 상태에 따라 모양이 달라지므로 피부과 전문의의 진단을 받은 후 원인에 따른 맞춤형 치료가 필요하다.

 1.두피관리 불결

  - 불결한 피부관리로 정상적으로 탈락된 각질세포를 제거하지 못해서 발생

 2.일반적인 자극

  - 두피를 심하게 긁거나 자극이 강한 두발용 의약품이나 두발용품의 과도한 사용과 파마나 염색 등에 의한 피부 자극

 3.피부질환

  - 지루성습진, 건선, 만성 태선양 습진, 아토피피부염, 접촉피부염 등

 4.육체적 정신적 스트레스

 5. 전신적 면역결핍 질환

  - 면역상태의 이상과 항생제와 같은 치료용 약제에 의한 세균이나 곰팡이 균의 과다증식

 6.환경

  - 온도와 습도가 지나치게 높거나 낮을 경우와 과도한 햇빛 노출

 1.청결한 두피관리

 2.과도한 두피자극이나 강한 두발용품 사용중지

 3.충분한 휴식과 영양 보충

 4.selenium sulfide, imidazole, zinc pyrithione, tar 성분의 shampoo 사용(주 2-3회)

 5.수용성 제제의 스테로이드나 살리실 산

 6.감염이 의심되면 항생제나 항진균제 병용 투여

- 가톨릭대학교 성모병원 피부과 이준영 교수