볼링

강습시간
월/화/수/목/금 06:00~22:00
대상
성인, 청소년
강습비
게임에 따라 변동될수있습니다.
정원
35명
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볼링설명

볼링은 남녀노소에 관계없이 여러 층의 사람들이 즐길 수 있는 스포츠입니다. 특히 장비나 복장에 관심을 가져야 하는 이유가 없이 볼링장에서 구비되어 있는 볼과 슈즈만으로도 평소 복장 그대로 맨손으로 오셔서 마음껏 즐기시면 되는 것입니다. 또한 볼의 무게를 이용한 투구동작은 적당한 전신운동이 되므로 평소의 운동부족 해결에 도움이 됩니다. 다른 스포츠에서처럼 몸을 단련시킬 필요가 없으므로 운동이 부족한 여러분들에게 적절한 신체 운동이 될 것입니다. 볼링 3게임을 하시면 약 500칼로리의 열량방출이 되므로 우리들의 체력에 아주 적당한 운동이 될 수 있습니다.
혼자라도 즐길 수 있는 볼링, 팀을 만들어서의 게임은 더욱 즐거운 볼링, 자신의 점수가 올라가는 것을 보면서 스트레스를 해소하며, 체력이 좋아지는 스포츠 볼링의 매력에 뛰어 드십시오.

볼링효과