- 강습시간
- 월/화/수/목/금 06:00~22:00
- 대상
- 성인, 청소년
- 강습비
- 65,000 ~ 150,000
- 정원
- 35명
검도 강습내용 안내
입관/초급단계수련과정
- 도장 출입법
- 도복 착용법
- 검도 장비이해(죽도,목검,호구,진검)
- 검도의 예법(입례,정좌,좌례)
- 기본자세(자연체,중단세,상단세.하단세,음세,양세)
- 발도와 납도 방법(내려칼,허리칼,뽑아칼,꽂아칼)
- 발동작(보통걷기,밀어걷기,벌려걷기,이어걷기)
초급과정(9급~4급)수련내용
- 후리기(상하후리기,대각선후리기)
- 거리(일족일도의 거리,먼 거리,가까운 거리)
- 기부림(초성,중성,종성)
- 기본 격법(머리,손목,허리,찌름)
- 3, 2, 1단계 머리치기,빠른머리치기,좌우머리치기
- 타격대 치기
- 죽봉치기
- 연격(치는법,호흡법,기검체일치,존심,받는법)
- 호구착용법(입는법,벗는법,호구결속법,머리수건쓰는법)
중급과정(4급~1급)수련내용
- 치는법(정면,좌우면머리치기,몸받음,존심,밀어걷기)
- 받는법
- 끌어들어와서(유도하여) 받는 방법:초보자에게 사용
- 쳐서 떨어트리며 받는 방법:숙달자에게 사용
- 발동작(보통걷기)
- 몸부딪침(몸받음)
- 격자후 예세로 자기몸을 상대에 부딪쳐 대세를 허무는 것
- 코등이 싸움
- 공격시 서로 접근하여 코등이가 서로 다투는상태
- 존심(잔심) - 격자후 방심치 않고 상대의 어떠한 공격에도 대응할수 있는 마음가짐
- 공세싸움(삼살법)
고급과정
(1급~유단자, 초단~2단)수련내용
- 칼끝의공세,기술의공세,기(氣)의 공세
- 각종 검도기술
- 한번치기기술.(머리,손목,허리,찌름)
- 헤쳐나가는 기술(좌,우측을 헤쳐 나가면서 머리,손목,허리,찌름)
- 연속기술(2,3단 치기의 기술)
- 손목,머리
- 손목,허리
- 머리,머리
- 머리,퇴격머리
- 머리,퇴격손목
- 머리,허리
- 머리,퇴격허리
- 손목,머리,허리
- 손목,머리,퇴격허리
- 나올때치는 머리
- 나올때치는 손목
- 퇴격머리,손목,허리
- 어깨메어 정면머리,손목
- 감아돌려치기
- 한손치기
- 상단치기
- 스쳐올려 치기
- 되돌려 치기기술
- 받아 떨어뜨려치기
- 비켜치기기술
- 받아치기기술
- 연습(대련)
- 기본연습(연격,약속연습,치고들어가는연습,연속공격연습)
- 호격연습(상호대등한 관계에서 승부를경쟁하는 연습)
- 부추기연습(지도자가 선도가되어 하급자를 숙달시킴)
- 시합연습(시합의 예습을위한연습)
- 혼자하는연습(가상의상대를 상정하고 기술과 몸놀림의 연습)
- 특별연습(모한,모서,합숙,연속,다수대항연습)
시합 등에 대비한 특별훈련수련내용
- 기본시합(시간내 기본기 습득측정수단)
- 원진(圓陣)시합(둥근진을 만들고 시합 승자만남고 패자는나감)
- 정규시합(시합규칙에 따라 시합)
- 승자진출시합
- 단체시합(이긴자가 비기거나 질때까지 시합하여 상대팀 대장을 이김)
- 개인시합(이긴자가 비기거나 질때까지 시합하여 승률로 순위결정)
- 패자잔류시합(패자들만이 모여 이길때 까지 시합)
- 청백시합(2개조가 순서에 따라시합)
- 야외시합(운동장,잔디위에서 시합)
- 승급,승단심사(본,본국검법,검도이론,연격,기본연습대련)
